Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten

Tecnología relacionada:

CrispFry

Dificuldade

Fácil

Tempo de preparação

10 Minutos

Tempo de cozedura

12 Minutos

Porções

4 pessoas

Um clássico da cozinha Indonésia revisitado e iluminado ao estilo mediterrâneo, perfeito para um momento de partilha, sem esforço

Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten ingredients

Omnívoro

Ingredientes

Peito de frango orgânico 400 g
Farinha de amêndoa 100 g
Manteiga de amendoim 2 colheres de sopa
Molho soja 2 colheres de sopa
Chalota 2
Lima 1
Sal marinho uma pitada
Espetos de bamboo 8
Óleo 4 colheres de sopa

Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - video cover

Passos

1. Corte o frango em tiras finas

2. Passe as tiras de frango nos palitos

3. Numa tigela, coloque a farinha de amêndoa

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step1

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step1

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step2

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step2

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step3

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step3

4. Adicione a manteiga de amendoim e o molho soja

5. Pique finamente a chalota e adicione à mistura

6. Com uma colher, cubra os espetos com o creme de amêndoa e amendoim

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step4

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step4

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step5

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step5

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step6

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step6

7. Disponha os espetos no prato Crisp Fry, no micro-ondas

8. Insira o prato na cavidade

9. Defina a função Crisp Fry, insira o peso e pressione Start para começar a cozinhar

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step7

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step7

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step8

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step9

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step9

10. Entretanto, bata o sumo de lima com o óleo e sal

11. Quando cozinhado, remova os espetos

12. Sirva com uma pitada de sal marinho e molho de lima

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step10

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step10

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step11

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step11

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step12

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Espetadas de frango com farinha de amêndoa sem glúten - step12

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